Defensas
DEFENSAS
• DE PIERNAS - Paso Atrás - Pasos Laterales - Pasos Oblicuos - Giros - Side Stay (cambio de posición)
• DE CINTURA - Media Cintura - Cintura Completa - Balanceo - Ballesteo
• DE BRAZOS - Desvío (mano, antebrazo y codo) - Parada (palma de la mano) - Bloqueo (manos, codos antebrazos)
• DEFENSAS COMBINADAS - Cintura completa con desplazamiento lateral - Pasos lateral con giros el texto
Defensas de brazos
Defensas de cadera
